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    • 小寒雖冷,有愛過暖冬

      小寒是一年中最寒冷的日子,也是二十四節氣中的第二十三個節氣,小寒一到,一年也就接近尾聲了,在即將過去的一年無論怎樣,你或多或少都有感觸和感動,也希望來年繼續前行,在外的游子也將踏上回家的路途,感受愛的溫暖,也期望來年所有的愿望都實現。

      2019-01-07
    • 冬至已至,我們這樣過寒冬

      冬至已至,昭示著寒冬的來臨,冬至是一年中黑夜最長的一天,漫漫冬日,我們這樣過寒冬。

      2018-12-22
    • 小雪節氣過后如何進補

      小雪節氣過后,天氣越來越寒冷,需要更多的食物來補充能量,讓身體變的暖和。我們來細數下冬季常吃卻能讓人感覺溫暖的食物。

      2018-11-24
    • 冬季易疲勞吃什么好

      冬季來到,天氣漸冷,很多事情都慢下來了,學習工作想保證有春季時的效率已不可能,很多人由于沒有良好的作息安排,在冬季的午后最易疲勞犯困。

      2018-11-24
    • 冬天揉揉“陽氣窩”,睡覺不怕踢被窩

      冬天是一個“藏”的季節,古人云:“冬者,天地閉藏,水冰地坼。”由此“萬物歸避寒冷,糧進倉,菜入窖,動物眠之”。四季養生的原則是:春養肝,夏養心,長夏養脾,秋養肺,冬季則應當以保養腎臟為主。

      2018-11-10
    • 對生命的思考,你現在健康嗎

      就在10月,陪伴我成長的名人接連去世,讓我對生命陷入了思考,也認真思考起人生的意義,愈加關注健康。

      2018-11-08
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